成都市幼師培訓(xùn)：加強(qiáng)幼兒的體能訓(xùn)練
作者：劉老師來源：網(wǎng)絡(luò)時間：2024-08-16 22:28次
摘要：在學(xué)齡前期，幼兒身體的協(xié)調(diào)能力較弱，特別是體弱、老實(shí)的幼兒。成都幼師學(xué)校據(jù)調(diào)查，體弱、老實(shí)的幼兒比健壯、好動的幼兒們意外受傷率高達(dá)72%?？梢娫谟變簣@開展幼兒體能達(dá)
在學(xué)齡前期，幼兒身體的協(xié)調(diào)能力較弱，特別是體弱、老實(shí)的幼兒。成都幼師學(xué)校據(jù)調(diào)查，體弱、老實(shí)的幼兒比健壯、好動的幼兒們意外受傷率高達(dá)72%?？梢娫谟變簣@開展幼兒體能達(dá)標(biāo)的活動，發(fā)展幼兒動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性，有意識的增強(qiáng)幼兒的體能，是提高幼兒自我保護(hù)的有效途徑之一。
根據(jù)幼兒的興趣，提出不同的要求，循序漸進(jìn)、有目的地進(jìn)行身體素質(zhì)方面的鍛煉，如果每年六月份為幼兒開設(shè)游戲活動，冷水浴，在下水之前做熱身運(yùn)動，試試水溫，并說明注意事項?；顒油曛笾酪s快擦干身體并迅速換好衣服，防止感冒。在冬季，我們要鍛煉幼兒的抗寒能力，如晨跑，要求幼兒外出鍛煉不戴帽子和手套;有條件的可組織幼兒去爬山、曬太陽等。
通過拍球、投擲、翻滾等項目旳練習(xí)，針對性的加強(qiáng)幼兒動作技能的培養(yǎng);通過爬高、跳遠(yuǎn)等項目，培養(yǎng)幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，并開展幼兒都喜歡的“趣味運(yùn)動會”，以增強(qiáng)幼兒體能。如我園每年開一次“幼兒趣味運(yùn)動會"，這樣不但培養(yǎng)了幼兒的團(tuán)隊精神，而且提高肌體能力，使動作更靈活、更協(xié)調(diào)、思維變得更活躍，為幼兒自我保護(hù)的耐力奠定了良好的基礎(chǔ)。
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