自2014年上海、浙江試點新高考改革方案以來，生涯規(guī)劃越來越頻繁的被人們提起，越發(fā)受到大家的關注。做好生涯規(guī)劃教育是每一個中學必須執(zhí)行并做好的課程。那么，高中生涯規(guī)劃輔導主要有哪些內(nèi)容呢？1、培養(yǎng)學生的生涯規(guī)劃意識以往學生學習只是為了應付考試，為了能夠考個好的大學，博一個更好的出路。很多學生不清楚自己的目標方向，缺乏學習動力，容易在考試失利、學習沒有進步的時候感到迷茫。在培養(yǎng)學生生涯規(guī)劃意識的過程中學校要注意生涯理論的融入，用生涯匹配論幫助學生意識個體差異的客觀存在；用生涯適應論讓學生理解在有些情況下生涯發(fā)展也要兼顧現(xiàn)實；用信息加工論讓學生學習問題解決的思路等。而生涯教育的意義就在于幫助學生建議生涯規(guī)劃意識。讓學生認識自我，思考學習與未來專業(yè)職業(yè)發(fā)展的關聯(lián)性，找到人生的方向。2、幫助學生全面認識自我認識自我主要包括興趣、性格、能力、價值觀等。學校生涯規(guī)劃教育就是讓學生認識自己的這幾個方面，并能夠運用自我評價和他人評價的方式對自己有更客觀全面的認識。并把自己的這些特性與專業(yè)、職業(yè)所需的品質要求對應起來，從而在新高考選科中做出正確的決策。當然，教師在指導學生進行自我認知的時候，也要引導學生意識自我的可塑性，讓學生保持自我的開放性，指導學生學會結合目標，通過教育和自我學習等方式不斷地完善自我。3、協(xié)助學生認識大學、專業(yè)及職業(yè)進行新高考選科就是將自我特性與大學專業(yè)進行匹配。如果學生對大學專業(yè)和職業(yè)一無所知，那么，在做決策是就容易不知所措。因此，學校應該通過讓學生參與社會實踐，體驗職業(yè)，讓其對職業(yè)有初步的感性認識，或開設相關課程，為學生解讀大學專業(yè)的一些內(nèi)涵、學習情況、就業(yè)問題等。當然，也要讓學生們了解世界是變化發(fā)展的，要時刻保持獲取信息的心態(tài)，接收外界訊息?？偠灾?，學校生涯規(guī)劃教育要讓學生初步了解到目前的選科與專業(yè)選擇、職業(yè)發(fā)展有關聯(lián)性，協(xié)助學生們了解多元化升學途徑，找到適合自己的成長路徑。4、指導學生做好生涯決策高中階段的生涯決策，從近的看，就是選科和升學。學校要幫助學生全面了解新高考的各項變動并掌握選考策略，綜合考慮心理素質、學業(yè)水平、社會發(fā)展、職業(yè)要求和大學專業(yè)要求等選擇與自己職業(yè)發(fā)展方向密切相關的科目、高校及專業(yè)。學校在指導選考科目時，可指導學生將個人意愿和社會需求相結合，多方聽取意見，多對自身興趣和愛好做出動態(tài)預判，掌握選擇高考科目的具體操作方法。5、做好學生的生涯管理生涯規(guī)劃教育中要協(xié)助高中生樹立理想抱負，讓他們能夠結合目標制訂合理的計劃和選擇有效的途徑。此外，還需根據(jù)學生三年的階段性發(fā)展情況，設定各階段的目標，引導學生提升各項能力，循序漸進的推動生涯意識形成。高中生生涯輔導內(nèi)容應該涉及學生關注的當下問題，也要為學生終身發(fā)展服務。